Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
125.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 August 2021:
|
1634 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 55.08g | Carb: 231.95g.
Breakfast: Dolce Granto Сыр Пармезан, Nespresso Кофе в Капсулах, Parmalat Молоко 1,8%, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Nestle Gofree Corn Flakes, Агуша Молоко 3,2%. Dinner: Суши Store Унаги Онигара, Суши Store Вулкан, Суши Store Фила Лайт. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Nespresso Кофе в Капсулах, Parmalat Молоко 1,8%, Перекресток Безе. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tata__tata's weight history
|