Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
114.2 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2021:
|
1035 kcal
|
Fat: 62.74g | Prot: 80.14g | Carb: 42.33g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), 365 Дней Яйцо Куриное С2, Пятерочка Лук Репчатый, Моя Цена Горошек Зелёный , Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров, Елея Масло Льняное Нерафинированное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров, Помидоры, Моя Цена Горошек Зелёный . Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Горячий Шоколад с Молоком , Капучино из Автомата. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Altynushka🐉's weight history
|