Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
123.5 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2021:
|
1677 kcal
|
Fat: 84.57g | Prot: 67.70g | Carb: 166.65g.
Breakfast: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Каждый День Пастила Ванильная. Lunch: Pin&Vin Мороженое Энергия, Простоквашино Сметана 15%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Красные Помидоры. Dinner: Лента Ролл Шаверма. Snacks/Other: President Творожная Запеканка с Грушей, Нектарины, Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Home2108's weight history
|