Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
134.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 July 2021:
|
1086 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 58.10g | Carb: 74.04g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Хлебная Карусель Хлеб Новодарницкий. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана Домашняя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|