Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
177.5 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 67.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 July 2021:
|
3737 kcal
|
Fat: 148.50g | Prot: 129.68g | Carb: 319.79g.
Breakfast: Сладкий Горошек (Стручок), Кофе. Lunch: Макдоналдс Панини Тоскана, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). Dinner: Макдоналдс Биг Тейсти Острый, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Роял Де Люкс. Snacks/Other: Heinz Кетчуп Томатный, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cattysss's weight history
|