|
Вот так и прыгаю ,то + 800 то - 800
|
133.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 July 2021:
|
1282 kcal
|
Fat: 57.81g | Prot: 99.39g | Carb: 93.25g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Переяславль Плавленый Сыр, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Абрикосы, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Первая Свежесть Котлета Куриная. Dinner: Сыробогатов Сыр Пошехонский. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|