diachenkokatty's Journal, 16 July 2021

😍👏👏👏 ещё один рубеж . 57кг с 62х 😍😍👏👏👏

127.2 lb Lost so far: 10.4 lb.    Still to go: 1.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

675 kcal

Fat: 27.31g | Prot: 22.65g | Carb: 86.38g.   Breakfast: Жемчужина России Вафельный Стаканчик Сливочный, Borges Миндальное Молоко, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Lunch: Сгущенка, Обычные Блины, Банан. more...

424 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...