Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
126.5 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2021:
|
2049 kcal
|
Fat: 93.74g | Prot: 124.68g | Carb: 195.14g.
Breakfast: Иван-Поле Яблоко Печёное, La Paulina Сыр Гойя, Вареное Яйцо, SPAR Булочка с Корицей , Большая Кружка Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика. Lunch: Шоколадная Колбаса, Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Абрикосы, Перекресток Авокадо . Dinner: Лето Укроп Свежий, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Ультрамарин Мясо Криля Натуральное, Вареное Яйцо, Клубника, Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Адырхаева's weight history
|