Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
131.8 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 July 2021:
|
1648 kcal
|
Fat: 55.40g | Prot: 111.99g | Carb: 169.44g.
Breakfast: Смак Торт Чёрный Принц, RED Молочный Шоколад, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Пятерочка Нектарин , Power Pro Cube Zero , Домик в деревне Молоко 3,5%, Даниссимо Тирамису. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Обнинский Колбасный Завод Куриная Грудка Терияки, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Голден. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate. Snacks/Other: Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nata_1313's weight history
|