Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
98.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2021:
|
1912 kcal
|
Fat: 91.38g | Prot: 63.30g | Carb: 408.78g.
Breakfast: Mars Twix, Амадей Инжир с Грецким Орехом в Шоколаде, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Огурец, Arla Крем-Сыр Натуральный, Norven Форель Слабосоленая, Сто Пудов Рисовая Мука, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Шпинат, Яичный Желток, Яичный Белок, Яготинский Молоко 2,6%. Dinner: Лимо Пломбир 1965, Огурец, Добряна Сыр Моцарелла, Своя Лінія Кетчуп, Щедро Сырный Соус, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Сто Пудов Рисовая Мука, Картофель Молодой, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Шелковица. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
angel_ll_'s weight history
|