Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
128.7 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2021:
|
1873 kcal
|
Fat: 74.90g | Prot: 136.11g | Carb: 174.33g.
Breakfast: Вафли Творожные, Alpro Миндальное Молоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Красная Икра Икра Кеты, Зеленый Лук. Lunch: Reber Mozart Herz'l, Хлеб с Семечками, Болгарский Перец, Редис, Перекресток Авокадо , Красный Лук, Спецзаказ Сардина, Огурец (с Кожурой), Кинза, Вареное Яйцо. Dinner: Кальмары Тушеные с Капустой, Кольраби, Сухари, Помидоры. Snacks/Other: Сарафаново Сорбет Манго. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Адырхаева's weight history
|