Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
112.2 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 June 2021:
|
2493 kcal
|
Fat: 84.09g | Prot: 125.28g | Carb: 327.10g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Помидоры, Перекресток Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Дивеевский, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Danke Сыр Пармезан, Черешня, Банан, Bob's Red Mill Organic Creamy Buckwheat Hot Cereal. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Клубника, Черешня, Кекс, Грецкие Орехи, Cheese Voyage Сыр Бри, Абрикос. Dinner: Кекс, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Клубника, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Черешня, Овощной суп-пюре, Danke Сыр Пармезан, Редис, Укроп, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Персики, Банановая 2. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natagolo's weight history
|