|
Талия 69
Жопа 97
Шея 33
|
131.4 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2021:
|
471 kcal
|
Fat: 14.92g | Prot: 32.81g | Carb: 51.67g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Сахар, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gorbulenko's weight history
|