Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
129.2 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2021:
|
1801 kcal
|
Fat: 89.87g | Prot: 133.41g | Carb: 123.58g.
Breakfast: Магуро Паштет из Лосося, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Манго, Вареное Яйцо, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%, Клубника, Козий Сыр (Твердый). Lunch: Богданов Молочные Семейные Традиции Сыр Гауда, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкус Вил Пельмени Рыбные с Кижучем, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. Dinner: Mautner Markhof Горчица с Луком, Smachos Сырокопченые Колбаски, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Перекресток Авокадо , Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Азбука Вкуса Говядина Отварная. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Адырхаева's weight history
|