Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
131.4 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2021:
|
2346 kcal
|
Fat: 101.96g | Prot: 183.16g | Carb: 170.32g.
Breakfast: Carlson Elite Omega-3, Козий Сыр (Твердый), Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%, Клубника, Банан. Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Печенье с Цельным Лесным Орехом, Овощи Запечённые, Омлет с Зелёным Луком, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Магуро Паштет из Лосося, Перекресток Авокадо . Dinner: Grow Food Кукуруза на Гриле, Самбери Салат Овощной из Красной Капусты, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Барабулька, Корюшка Жареная, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Polar Кольца Кальмара в Панировке, Город Сад Креветки Гриль. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Адырхаева's weight history
|