Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
131.6 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2021:
|
1802 kcal
|
Fat: 95.89g | Prot: 110.16g | Carb: 232.72g.
Breakfast: Carlson Elite Omega-3, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Банан, Перекресток Авокадо , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%, Клубника, Бахетле Чак-Чак. Lunch: Тольяттимолоко Молоко Отборное, Filippo Berio Масло Оливковое, Зеленый Горошек, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Картофель Отварной, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Отварная. Dinner: Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Говядина Тушеная, Козий Сыр (Твердый), Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Морковью и Луком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Адырхаева's weight history
|