Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
201.1 lb
Lost so far: 48.1 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2021:
|
847 kcal
|
Fat: 25.38g | Prot: 89.31g | Carb: 70.90g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Яичный Белок. Lunch: Яичный Белок, Креветки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Мёд, Побочино Мацони 3,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
n.s.komolov's weight history
|