Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
145.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2021:
|
1728 kcal
|
Fat: 64.04g | Prot: 101.05g | Carb: 188.58g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Гречка Отварная. Lunch: Сыр Гауда, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Батон Нарезной, Свинина, Борщ со Свининой. Dinner: Белый Медведь Кефир 2,5%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Свинина, Клубника, Икра Карася, Редис, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Paukova Julia's weight history
|