Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
165.8 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2021:
|
1314 kcal
|
Fat: 83.25g | Prot: 54.65g | Carb: 87.35g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Зеленые Оливки, Геркулесовая каша на воде., Шоколад "Кэроб с орехами". Lunch: Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец, Котлета Свиная, Суп-пюре овощной. Dinner: Зеленые Оливки, Рагу с Курицей. Snacks/Other: Шоколад "Кэроб с орехами", Мистраль Гречка Отварная, Суп Харчо. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена04.10's weight history
|