Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
121.3 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2021:
|
2169 kcal
|
Fat: 103.51g | Prot: 77.97g | Carb: 226.36g.
Breakfast: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Огурец (с Кожурой), Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Бородинский, Бабаевский Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Село Зеленое Молоко 1,8%, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Моя Цена Сушки, Tess Зелёный Чай, Баян Сулу Мармелад Мандариновые Дольки, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Global Village Оливковое Масло, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная. Dinner: Цезарь Салат. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksandra142129's weight history
|