Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
184.5 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 36.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 May 2021:
|
1647 kcal
|
Fat: 122.78g | Prot: 74.13g | Carb: 26.94g.
Lunch: O Green Миндаль Натуральный, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака Б/О. Dinner: Простоквашино Сметана 25%, Помидорка Томатная Паста, Белое Золото Сыр Грана Кози, Свиной Бульон, Сало, Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста, Сельдерей, Козлячьи котлеты. more...
|
gaining 5.0 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
alyonochka.b's weight history
|