Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
169.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2021:
|
1400 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 35.06g | Carb: 173.90g.
Breakfast: Кэроб, Салат Овощной со Сметаной, Кэроб, Круассан, Геркулесовая каша на воде.. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Хлеб Зерновой, Паштет из морской капусты с чесноком и яйцом, Суп-пюре овощной. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Волжский Пекарь Баранки Горчичные, Кофе, Салат Витаминный. Snacks/Other: Апельсин, Мороженое. more...
|
|
2290 kcal
|
Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Shopping - 2 hours, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена04.10's weight history
|