Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
219.1 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 42.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2021:
|
957 kcal
|
Fat: 41.27g | Prot: 86.56g | Carb: 56.90g.
Breakfast: Яйцо Куриное, DopDrops Арахисовая Паста с Кокосом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Пятерочка Авокадо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Селяночка Овсяные Хлопья, Огурец. Lunch: Огурец, Гречка, Куриные Бедрышки. Dinner: Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Люлю87's weight history
|