Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
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159.0 lb
Lost so far: 127.2 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 May 2021:
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1169 kcal
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Fat: 47.57g | Prot: 56.40g | Carb: 131.93g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Korn Mühle Körnerbrötchen. Lunch: Milfina Joghurt Türkischer Art, Zucchini, Karotten, Weißkohl, Lidl Hackfleisch Gemischt. Dinner: Zucchini. Snacks/Other: Aldi Apfelstrudel. more...
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losing 2.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen Jul-Chen! 🙋🏼♀️☕ Unglaublich, wieviel Du schon abgenommen hast! 💪🏻💪🏻💪🏻 Respekt! 👏🏻👍🏻 Bald bist Du an Deinem Ziel! 🤗🍀🌹Hab einen schönen Tag! ☀️☀️☀️
12 May 21 by member: Nastik.k3
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Guten morgen 💐 Dankeschön ja ist ein langer Weg ... Und so kurz vorm Ziel bin ich nicht mehr so motiviert 😅 gestern gab es z.b Döner war wieder überm ETB das 3. Mal die Woche 🙈 aber das Gewicht ist mir mittlerweile egal Hauptsache ich fühle mich wohl 🍀 dieses Gefühl wünsche ich jedem hier 💙💜💚💛🧡❤️
13 May 21 by member: Jul-chen
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Hab du auch einen schönen Tag
13 May 21 by member: Jul-chen
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So viel hast Du schon geschafft! Den Rest schaffst Du auch!!! ✊🏻✊🏻✊🏻🤗🍀
13 May 21 by member: Nastik.k3
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