Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
140.7 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2021:
|
1323 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 74.57g | Carb: 153.97g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Овсяный Кисель с Облепихой, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Бифштекс Рубленый, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Холодец Куриный, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Dinner: ВкусВилл Манго, Соевый Соус, Пекарня Sofi Кейк-Попс, Макароны Отварные. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alissa_wonderland's weight history
|