Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
156.1 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2021:
|
1562 kcal
|
Fat: 74.93g | Prot: 60.88g | Carb: 167.25g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Светофор Батончик Мюсли, Фарсис Какао Напиток Порошкообразный Быстрорастворимый, Колбаса, Olliani Оливки с Лимоном, Веселый Молочник Сметана 15%, Манты, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд, Блины с Творогом, Чай с Молоком, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Тыквенный Сок, Апельсин. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, 48 Копеек Мороженое и Клубничный Десерт. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tanechka39's weight history
|