Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
155.0 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 May 2021:
|
1441 kcal
|
Fat: 94.54g | Prot: 86.31g | Carb: 65.70g.
Breakfast: Здоровое Меню Масло Льняное. Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Орехи Кешью, Сельдерей, Олейна Подсолнечное Масло, Националь Перловка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сливки 20%, Вологодское Яйцо, Russian Performance Standard Multicomponent Protein Strawberry. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
trururu's weight history
|