Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
175.5 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2021:
|
1798 kcal
|
Fat: 66.95g | Prot: 101.13g | Carb: 198.04g.
Breakfast: Лесные Угодья Варенье Малиновое с Клюквой, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Яйцо, Мираторг Вырезка Свиная, Global Village Кускус. Dinner: Моя Цена Хлеб Дарницкий , Гост Сгущёнка с Сахаром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Яблоко, С.Пудовъ Мука Рисовая, Mr. Ricco Майонез, Редис, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленка (и Еда)'s weight history
|