Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
135.8 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2021:
|
1788 kcal
|
Fat: 69.14g | Prot: 95.23g | Carb: 208.88g.
Breakfast: Чай Несладкий, Концерн Хлебпром Маффин "Чоко с Вишней", Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Чизкейк" со Вкусом Черники. Lunch: Дары Природы Финики Сушеные, Золотой Резерв Янтарь Сыр Плавленный, Семга Слабосоленая, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Dinner: Jolino Клубника в Клубнично-Персиковом Желе, Сырники Домашние (От Наты). Snacks/Other: Семья Груша Конференция, Банан, Белоцерковский Творог 5%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Селена1512's weight history
|