Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
155.6 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 May 2021:
|
2557 kcal
|
Fat: 99.03g | Prot: 148.83g | Carb: 262.98g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Полет Лимоньерки с Лимоном, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырники, Макароны Отварные. Lunch: Шармель Пастила, Ударница Мармелад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Ударница Мармелад, Мясновъ Сырники Творожные, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Хлеб Бородинский. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sladkiyzefirka's weight history
|