Guten Morgen ihr Lieben 😍.... Bald habe ich 10 kg geschafft💪.... Und bin überglücklich 😀.... Wünsche euch allen einen schönen Sonntag 🍀☀️😘
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135.4 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 11 April 2021:
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1498 kcal
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Fat: 62.86g | Prot: 107.41g | Carb: 121.06g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Globus Baguette, Metro Rinder-Tatar. Lunch: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Knorr Broccoli Gratin. Dinner: Pflaumen, Wassermelone. Snacks/Other: Milka Alpenmilch Eier. more...
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losing 9.3 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten morgen du Liebe ,das hast du gut gemacht 👍gratuliere ! Ich wünsche dir auch einen schönen Sonntag mit besserem Wetter ☀☀als bei uns!☔☔☔
11 Apr 21 by member: buecherwurm_02
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klasse, das ist so ein gutes Gefühl.... weiter so, und geniesse das Wetter
11 Apr 21 by member: depe112
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Glückwunsch 🎉 ich freue mich für dich .... supi 🍀🍀🍀
11 Apr 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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Herzlichen Glückwunsch!
Das sind doch gute Neuigkeiten....🤘💃🎉
11 Apr 21 by member: Abraxsa
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11 Apr 21 by member: joa0707
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11 Apr 21 by member: schnorra
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