Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
57.3 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2021:
|
868 kcal
|
Fat: 26.34g | Prot: 98.28g | Carb: 62.01g.
Breakfast: Jardin Кофе Растворимый, Тыквенные Семечки, Мираторг Клубника, Лента Яблоко Симиренко, Тоффи Суфле, Коломенское Творог Обезжиренный. Lunch: Арахис, Редис, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Dr Dias Клетчатка Корзинка Здоровья, Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Jardin Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Мираторг Фасоль Стручковая. Dinner: Zero Сироп Ваниль, Natfoods Ячневые Шарики, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу с Базиликом, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Jardin Кофе Растворимый, Арахис, Фундук Фундук, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n's weight history
|