Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
126.8 lb
Lost so far: 40.1 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2021:
|
1177 kcal
|
Fat: 93.15g | Prot: 70.06g | Carb: 12.17g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Елизавета Хлеб Вафельный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Творожная запеканка, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Вемол Сметана 20%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Курица по-французски. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
СветланаКалинина's weight history
|