Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
128.3 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 April 2021:
|
1235 kcal
|
Fat: 98.56g | Prot: 76.10g | Carb: 7.34g.
Breakfast: Моя Цена Сливки 10%, Вемол Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Творожная запеканка, Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Курица по-французски, Вареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
СветланаКалинина's weight history
|