Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
112.2 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2021:
|
1129 kcal
|
Fat: 46.82g | Prot: 54.43g | Carb: 121.59g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Hochland Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Сладкие Цельнозерновые , Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица по Французски. Dinner: Жареное Яйцо. Snacks/Other: Konti Супер Контик. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
p_krivenchuk's weight history
|