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Nun ja , jetzt heißt es Pobacken zusammen kneifen, und wieder besser aufpassen
Euch allen Frohe Ostern 🐣🐣🐣🐣🐣
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229.5 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 31.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 April 2021:
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1113 kcal
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Fat: 41.34g | Prot: 99.07g | Carb: 85.99g.
Breakfast: Aldi Rindersaftschinken, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Lunch: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel. Dinner: Aldi Eiweißbrot (35g), Rührei, Aldi Pesto Lachs. Snacks/Other: Äpfel, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. more...
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gaining 6.2 lb a week
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 Comments
Genau. Krone richten und auf geht's. Wünsche dir ein schönes Osterfest. 🐣🐣
04 Apr 21 by member: farina1902
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04 Apr 21 by member: Kolle75
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super 👍hab ich Gestern gemacht,heute war crosstrainer an der Reihe
🙋♀️
05 Apr 21 by member: emmra1
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