Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
141.8 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2021:
|
1716 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 111.97g | Carb: 164.82g.
Breakfast: Mozart Chokolate Шоколад Темный со Вкусом Трюфеля и Марципанов, Чай Несладкий, Агромол Молоко 2,5%, Банан, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Чизкейк" со Вкусом Черники. Lunch: Вареное Яйцо, Яблоко Голден, Редис, Огурец, Куриное Филе Вареное, Zuger Моцарелла. Dinner: Каждый День Финики Сушеные, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, King Oscar Печень Трески Натуральная, Семга Слабосоленая, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Snacks/Other: Белоцерковский Творог 5%, Банан, Малина (Несладкая, Замороженная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Селена1512's weight history
|