Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
175.3 lb
Lost so far: 63.3 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2021:
|
1647 kcal
|
Fat: 89.79g | Prot: 84.60g | Carb: 127.85g.
Breakfast: Городецкий Простокваша 8,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Пятерочка Сахар. Lunch: Слобода Грибной Соус , Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Рис Вареный. Snacks/Other: Холодец, Сыр Российский, Фундук Фундук, Сахар, Городец Кефир с Лактулозой, Магнит Яблоко, Пятерочка Сахар. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
imposya's weight history
|