Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
124.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2021:
|
2493 kcal
|
Fat: 174.20g | Prot: 80.24g | Carb: 140.82g.
Breakfast: Nespresso Кофе в Капсулах, Valio Молоко 1,5%, Фили-Бейкер Птичье Молоко. Lunch: Nespresso Кофе в Капсулах, Valio Молоко 2,5%, Сливочно Сырный Соус, Слобода Майонез, Оливье Тата. Dinner: Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочно Сырная Паста. Snacks/Other: АМА Пирожное Эклер, От Палыча Пирожные Ассорти. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tata__tata's weight history
|