Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
157.9 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 February 2021:
|
2205 kcal
|
Fat: 85.50g | Prot: 135.47g | Carb: 220.03g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Real Сырники Классические, Белый Город Молоко 2,5%, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Фундук Фундук, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Филе Свинины, Говядина Постная, Макароны. Dinner: Domino’s Pizza Пицца Пепперони, Хлеб Бородинский, Мореслав Салака Холодного Копчения. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sladkiyzefirka's weight history
|