Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
114.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2021:
|
2143 kcal
|
Fat: 93.28g | Prot: 124.98g | Carb: 198.41g.
Breakfast: Цикорий, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сыр, Блины на Молоке, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Золотые Луга Творог 5%. Dinner: Ашан Сухари из Хлеба, Каждый День Крендельки с Солью, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Подлива, Щука. Snacks/Other: Олейна Масло Растительное , Сыр Российский, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Белый Хлеб, Сладуница Конфеты Самый Умный, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Яблоко. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|