Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
159.8 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2021:
|
1294 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 66.46g | Carb: 176.36g.
Breakfast: Манго, Папа Может Сосиски, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Яблоко, Клементины, Парус Лаваш с Курицей и Сыром, Киви, Банан. Dinner: Киты Еды Салат из Белокочанной Капусты с Морковью и Огурцом, Главпродукт Сгущёнка, Мёд, Шампиньоны Жареные, Запеченный Картофель, Рис Вареный, Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Other: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Курага. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alekss200672's weight history
|