Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
129.6 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2021:
|
1112 kcal
|
Fat: 41.67g | Prot: 68.55g | Carb: 116.92g.
Breakfast: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Сергеевский. Lunch: Тушеные Овощи, Vici Минтай Филе Порции. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Мармелад, Ашан Хурма. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|