Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
166.4 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 45.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2021:
|
972 kcal
|
Fat: 39.57g | Prot: 34.55g | Carb: 124.75g.
Breakfast: Чай Несладкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Dirol Жвачка , Махеевъ Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Магнит Морковь Вареная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Картошка Вареная. Dinner: Ikea Шоколад Молочный, Магнит Банан, Цех 85 Кофе с Молоком, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Родные Просторы Батон Нарезной. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svetlyc89's weight history
|