never_again87's Journal, 14 February 2021

171.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 52.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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789 kcal

Fat: 41.11g | Prot: 52.38g | Carb: 52.28g.   Breakfast: Aldi Kaffeeweißer, Weich Gekochtes Ei, Milbona Körniger Frischkäse, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Schäfer's Mehrkornbrötchen. Dinner: Extra Natives Olivenöl, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Snacks/Other: Knorr Spargelcreme Suppe mit Knusper-Croutons, Powerade Mountain Blast . more...

2240 kcal

Activities & Exercise: Elliptical - 23 minutes, Housework - 1 hour, Resting - 14 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...