Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
112.0 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2021:
|
2226 kcal
|
Fat: 103.45g | Prot: 95.38g | Carb: 230.95g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ёбатон Белковый Коктейль , Цикорий. Lunch: Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром, Метатр Блины Домашние. Dinner: Сладуница Конфеты Самый Умный, Сахар, Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Мясновъ Докторская, Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон из Грудки, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Теремок Карамель, Баскин Роббинс Кленовое с Грецким Орехом, Баскин Роббинс Пралине. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|