Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
130.3 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2021:
|
1177 kcal
|
Fat: 24.96g | Prot: 30.41g | Carb: 209.62g.
Breakfast: Мёд, Морковный Пирог, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Мёд, Морковный Пирог, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Батон, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом" , Рис Вареный. Dinner: Мёд, Морковный Пирог, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dashashishovva's weight history
|