Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
155.4 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 February 2021:
|
1818 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 75.96g | Carb: 254.60g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гарнец Рисовая Манка. Lunch: Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Зелёная Заправка, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Dinner: Папа Джонс Пицца Мясная. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinkakam's weight history
|