Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
145.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 February 2021:
|
1604 kcal
|
Fat: 96.83g | Prot: 64.73g | Carb: 122.24g.
Breakfast: Чай Несладкий, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Бурже Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Чай Несладкий, Квашеная Капуста, Пиканта Фасоль Печёная с Баклажанами, Звениговский Шашлык из Свинины. Dinner: Зеленый Чай, Яблоко Айдаред, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Ого Отруби Ржаные, Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Малинка-'s weight history
|