Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
156.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2021:
|
435 kcal
|
Fat: 10.42g | Prot: 15.90g | Carb: 61.45g.
Breakfast: Сыр Чеддер, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Домик в деревне Кефир 1%, Золотая Долина Варенье из Сливы, Хороший День Хлопья 4 Злака, Alpro Кокосовое Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
soulmate08's weight history
|